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Boisson

Smoothie énergie, kiwi, poires et épinards

Smoothie énergie, kiwi, poires et épinards
Boisson

Smoothie énergie, kiwi, poires et épinards

Ingrédients

Ingrédients

- Le jus d'un demi-citron vert 
- 2 poires
- 3 kiwis 
- 50 g de jeunes pousses d’épinards 

Préparation

Nombre de personne

2 personnes

Préparation 5 min

Préparation 5 min

  • Pressez le citron vert pour en récupérer le jus. Epluchez les fruits et coupez-les en morceaux.

 

  • Placez tous les ingrédients dans le bol d'un blender et mixez jusqu'à obtenir un mélange bien lisse. Servez dans les verres et dégustez sans attendre.
     
  • Pressez le citron vert pour en récupérer le jus. Epluchez les fruits et coupez-les en morceaux.

 

  • Placez tous les ingrédients dans le bol d'un blender et mixez jusqu'à obtenir un mélange bien lisse. Servez dans les verres et dégustez sans attendre.
     

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