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Découvrir le bar

Appelé bar en Bretagne, on le trouve sous le nom de loup en Méditerranée.

 

On le trouve le plus souvent dans les fonds rocheux et les algues. Jeune, il se déplace par bancs puis s’isole à l’âge adulte.

 

Il mesure de 40 à 70 cm mais peut exceptionnellement atteindre 100 cm. La légende dit que les Romains achetaient le bar à prix d’or, surtout quand il était de grande taille.

 

 

Comment le cuisiner ? 

 

Sa chair fine et goûteuse est très appréciée. La chair ferme du bar résiste bien à la cuisson et contient peu d’arêtes. Il peut être poché, flambé, grillé, braisé, frit ou farci. Le mieux est de le cuire simplement pour ne pas masquer sa finesse.

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Découvrez toutes nos recettes à base de bar.

Recette

Salade exotique au chou Atlas

Nombre de personne

6 pers.

Temps de préparation

30 min
Recette

Bar rôti au citron et aux amandes

Nombre de personne

4 pers.

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10 min

Temps de cuisson

20 min
Recette

Ceviche de bar à la mexicaine

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4 pers.

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20 min
Recette

Céviche de bar à la grenade

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4 pers.

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20 min
Recette

Bar entier aux zestes d'orange

Nombre de personne

4 pers.

Temps de préparation

15 min

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45 min

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