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Entrée

Houmous de carottes, noix et citron

Houmous de carottes, noix et citron
Entrée

Houmous de carottes, noix et citron

Ingrédients

Ingrédients

- 3 carottes fanes 

- Un filet d’huile d’olive

- 1 c. à c. de ras el hanout

- 1 gousse d’ail

- Quelques branches de thym

- 100 g de pois chiches cuits 

- 30 g de noix 

- 50 g de fromage frais 

- Le jus d’½ citron 

- Le zeste d’un citron

- Un filet d’huile d’olive

- Sel et poivre

Notre astuce

Notre astuce

Le conseil du chef : gardez vos fanes de carottes pour préparer un délicieux pesto !

Préparation

Nombre de personne

6 personnes

Préparation 15 min

Préparation 15 min

Cuisson 20 min

Cuisson 20 min

  • Préchauffez le four à 200°C.

 

  • Epluchez les carottes et coupez-les en tronçons. Déposez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Arrosez d’un filet d’huile d’olive, ajoutez le ras el hanout, l’ail et le thym, puis enfournez pour 20 minutes de cuisson.

 

  • Pendant ce temps, égouttez et rincez les pois chiches à l’eau claire.

 

  • Placez les carottes, l’ail, les pois chiches, les noix, le fromage frais, le jus et le zeste de citron dans un mixeur. Assaisonnez de sel et de poivre, ajoutez un filet d’huile d’olive puis mixez le tout.

  

  • Placez au frais jusqu’au moment de servir.
  • Préchauffez le four à 200°C.

 

  • Epluchez les carottes et coupez-les en tronçons. Déposez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Arrosez d’un filet d’huile d’olive, ajoutez le ras el hanout, l’ail et le thym, puis enfournez pour 20 minutes de cuisson.

 

  • Pendant ce temps, égouttez et rincez les pois chiches à l’eau claire.

 

  • Placez les carottes, l’ail, les pois chiches, les noix, le fromage frais, le jus et le zeste de citron dans un mixeur. Assaisonnez de sel et de poivre, ajoutez un filet d’huile d’olive puis mixez le tout.

  

  • Placez au frais jusqu’au moment de servir.
Notre astuce

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