Accédez à toutes les promos et actus de votre magasin le plus proche.

fleche
Choisir maintenant
Toutes les promos

Localisez-vous pour connaître les promotions exclusives de votre magasin.

Entrée

Taboulé oriental

Taboulé oriental
Entrée

Taboulé oriental

Ingrédients

Ingrédients

- 200 g de semoule

- 1 oignon

- 4  tomates

- 50 g de raisins secs

- jus d'un citron

- Huile d'olive

- Coriandre fraîche

- Menthe fraîche

Préparation

Nombre de personne

4 personnes

Préparation 30 min

Préparation 30 min

  • Commencez par mettre la semoule dans un saladier en la recouvrant d'eau froide durant 30 minutes en remuant de temps en temps les graines. Une fois que toute l'eau est absorbée, ajoutez le jus du citron, du sel, du poivre et réservez.

 

  • Ensuite, lavez les tomates et les couper en petits dès. Faites de même avec le concombre préalablement épluché.

 

  • Emincez également l'oignon et ajoutez les légumes à la semoule. Incorporez ensuite les raisins secs.

 

  • Puis, arrosez le taboulé d'huile d'olive avant de bien mélanger.

 

  • Pour finir, hachez finement la menthe et la coriandre et les ajouter à la préparation. 

 

  • Réservez bien au frais et rectifiez l'assaisonnement si nécéssaire.
  • Commencez par mettre la semoule dans un saladier en la recouvrant d'eau froide durant 30 minutes en remuant de temps en temps les graines. Une fois que toute l'eau est absorbée, ajoutez le jus du citron, du sel, du poivre et réservez.

 

  • Ensuite, lavez les tomates et les couper en petits dès. Faites de même avec le concombre préalablement épluché.

 

  • Emincez également l'oignon et ajoutez les légumes à la semoule. Incorporez ensuite les raisins secs.

 

  • Puis, arrosez le taboulé d'huile d'olive avant de bien mélanger.

 

  • Pour finir, hachez finement la menthe et la coriandre et les ajouter à la préparation. 

 

  • Réservez bien au frais et rectifiez l'assaisonnement si nécéssaire.